Der Shopblogger

Mhhhh... du unterschätzt was auch "nicht übertrieben laute" Musik für eine Wirkung hat. Wenn bei Menschen (wie bei mir) das Gehirn schlecht in der Lage ist, Unwichtiges herauszufiltern reichen schon Wortfetzen einer Sprache, die man nicht mal spricht um die Konzentration zu stören.
Alles, was da weniger ist, hilft. Und das Piepen einer Kasse macht da weniger Probleme als Musik, die ist ja deutlich komplexer.

Da in Kopfhörern die eigene Musik noch drüber zu legen ist für viele nur eine Notlösung. Nicht jeder kann sich Noise-Cancelling Kopfhörer leisten und komplett Still ists mit denen ja auch nicht. Abgesehen davon, dass man in beiden Fällen abgeschnitten ist, von der Umwelt ist und noch schlechter mitbekommt, was um einen herum passiert. Bei Migräne ist es oft so, dass überhaupt kein Denken daran ist, Kopfhörer aufzusetzen.

Also wenn du meinst, dass das bei dir im Laden nicht hinhaut ists halt so. Das Thema ist aber deutlich komplexer, als du dir da grad zusammenreimst. Ich kann dir aber versprechen, die Leute die es betrifft werden sich auch über eine "Stunde ohne Musik" freuen, wenn du es nicht Stille Stunde nennen möchtest.

Als autistische Person kann ich unterstützen, was franknord geschrieben hat. Natürlich sind die Bedürfnisse jeder Person anders. Ich komme einigermaßen gut mit Supermärkten zurecht – solange ich Schirmmütze, Sonnenbrille und noise-cancelling Kopfhörer trage. An einem wirklich guten Tag und wenn nicht zuviel los ist, geht es sogar mal ohne Kopfhörer. Ohne diese Maßnahmen überstehe ich den Einkauf zwar auch, bin dann aber meistens sehr erschöpft danach.

Leider können selbst gute Kopfhörer nur begrenzt Umgebungsgeräusche herausfiltern: Geräusche wie das Brummen der Kühlanlagen werden ziemlich gut gefiltert, aber Musik, Gespräche im näheren Umfeld oder auch das Piepsen der Kasse eher nicht. Diese Geräusche werden lediglich etwas leiser.

Bei autistischen (und zum Teil auch anderen neurodivergenten) Menschen funktioniert die Reizfilterung anders als bei der Mehrheit der Menschen. Reize, welche die meisten Menschen automatisch ausfiltern, ohne dass sie überhaupt bewusst wahrgenommen werden, erreichen bei uns das Bewusstsein und müssen dort verarbeitet werden. Bei vielen gleichzeitigen Reizen, kann das sehr, sehr anstrengend werden. Und auch leise Musik oder das Rattern der Einkaufswagen auf dem Fließenboden gehören zu solchen Reizen.

Kleine Geschichte am Rande: Als ich das erste mal in einem amerikanischen Supermarkt einkaufen war, empfand ich die Atmosphäre sofort als anders und irgendwie weniger anstrengend. Nach ein paar Minuten wurde mir klar, was der Unterschied war: Der Markt hatte – was in den USA anscheinend viel verbreiteter ist als hierzulande – keinen Fliesen- sondern einen PVC-Boden. Und auf diesem machen die Einkaufswagen kaum Geräusche und Schall aus der Umgebung wird auch ganz allgemein weniger reflektiert.

Und das alles hat sich jetzt primär auf die Akkustik bezogen, aber es gibt auch Personen, denen es z.B. schwer fällt visuelle Reize zu filtern. Allein die Fülle an unterschiedlichen Waren, die in den Regalen stehen, kann dann schnell überfordernd wirken.

Kurz gesagt: Es ist wahrscheinlich kaum möglich ein Einkaufserlebnis zu schaffen, dass allen Menschen gerecht wird. Ich finde es aber sehr positiv, wenn zumindest Dinge, die einfach möglich sind (wie z.B. der Verzicht auf Musik und nicht zwingend notwendige Gespräche oder geräuschvolle Arbeiten), versucht werden. Neben den praktischen Vorteilen signalisiert mir das vor allem, dass man versucht Rücksicht zu nehmen und meine Bedürfnisse anderen nicht völlig egal sind.