Der Shopblogger

Bei mir 1kg im Vergleich zur Vorwoche weniger. Wenn das so bleibt hab ich in 15 Wochen mein Traumgewicht *lach*

Falls es dich beruhigt: Je schneller man abnimmt, desto schneller kommt der Jojo-Effekt. Langsames abnehmen dauert zwar, is aber dann auch von Dauer

Das Ding ist, in der ersten Zeit nimmt man erstmal nur Wasser ab. Das geht schnell. Aber Fettabbau ist langsam. Gaaaanz laaaangsaaaam. Aber dafür um so dauerhafter, je langsamer er vonstatten geht - Leyla hat das ja schon gesagt. Also halt ein bisschen durch, bleib tapfer, dann wird das schon!

(falls das jemand interessieren sollte)
Von Mai 05 bis März 06 habe ich 37 kg abgenommen Tja... *stolzbin :-)*

Musste sein, nachdem ich Mai 05 einen Doppelkinn im Spiegel bemerkte.

Die ersten Monate gehen ratzfatz, noch spürbar schneller, wenn man sich eine Stunde bewegt.

Ich habe nach sieben Monaten die Lust am min. täglichen einstündigen Bewegung verloren, und habe daher weniger gegessen. Die Gewichtsabnahme dauerte zwar länger, aber das Gewicht ging runter.

Jetzt fehlen mir bis zur "magischen" 100kg noch 15kg. Momentaner Diättrend: ca. 300 bis 500gr in zehn Tagen.

Diät:
Statt Coca Cola und Kakao gabs Wasser und Cola Light. Mehr war da nicht.

Ich bin froh, dass ich essen kann was ich will. Und wieviel ich will, ich hatte noch nie Gewichtsprobleme, wenn dann eher in die andere richtung. Wiege grad mal 70 Kilo auf 182cm.. Dafür trink ich zuhause aber auch nur Mineralwasser, eher selten was anderes. Dafür aber am Wochenende genug Gerstensaft