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"Alles für die Frau"-Artikel

In der aktuellen Ausgabe (Nr. 33, 13.8.05) der Zeitschrift "Alles für die Frau" befindet sich total spannender Artikel und Top-Aufmacher mit dem vielversprechenden Titel Pfunde weg mit Fast-Food.

Auf Seite 48 befindet sich dann die auf den ersten Blick sehr vielversprechende Übersicht (Sogar mit Linie zum Ausschneiden) über diverse gängige Fast-Food-Produkte, u.a. von McDonalds und Burger King.

Da wird dann empfohlen, wie man "unterwegs clever zugreift und nebenbei abnimmt", indem man statt des einen dargestellten Teils lieber ein anderes Produkt wählt. Neben jedem Vergleich steht auch die Zahl der gesparten Kalorien.

Statt:
eines McChicken lieber einen Cheeseburger (-160kcal)
eines Haburger Royal TS einen einfach Hamburger (-310kcal)
eines Doppel-Whoppers einen einfachen Whopper (-220kcl)
usw.

Es gibt aber auch ein paar Tips, die durchaus richtig sind: Sich bei "Nordsee" für ein Krabben- anstatt eines Backfisch-Baguettes zu entscheiden spart sogar ganz sicher Kalorien, weil der fettige Backteig entfällt.
Daß die meisten der genannten Alternativen viel kleiner sind und deswegen weniger Kalorien haben, ist dabei fast völlig außer Acht gelassen worden.

Björns Tip:
Statt einer großen Salami-Pizza mit extra Käse einfach mal ein einzelnes Salatblatt knabbern. Spart ca. 1200kcal. ;-)

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Comments

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Michael on :

Mein Vorschlag: Statt Käsebrötchen Brötchen-mit-ohne-Käse ;-)

Matthias on :

mit dem Tipp kein BUch schreiben?
da geht ein Talent verloren!!!
;-)

Martin on :

Ooooch, und ich hatte mich schon so auf das Abnehmen mit FastFood gefreut, im Geiste sah ich mich schon eine Großbestellung bei BurgerKing aufgeben und dann 5 kg leichter wieder aus der Tür treten :-(

icewind on :

> Statt einer großen Salami-Pizza mit extra Käse einfach mal ein einzelnes Salatblatt knabbern. Spart ca. 1200kcal.


Ja, schmeckt aber auch für ca. 1200kcal weniger lecker :-) Ich stehe auf FastFood :-)

marcc on :

Maßhalten ist manchmal schon das einfachste. Wir verhungern hier nicht, daher reicht auch die kleine Pommes-Portion. Die große ist zwar auch lecker, aber um den Pommes-Heißhunger zu stillen reicht auch die kleine.
Aktuell: "Minimize me - Frau nimmt mit McDonald's ab" Netzeitung

max on :

Was mich bei den ganzen Berichten über Zeitschrifteninhalt interessiert ist, ob bei Björn im Laden acuh ein Schild hängt:
"erst kaufen, dann lesen"

SCNR und nciht bös gemeint
Max, dem neulich erst wieder so ein Schild aufgefallen ist..

Björn Harste on :

@Max: Nein, so ein Schild habe ich hier nicht hängen. Es tut mir ja nicht weh, wenn hier Leute lesen. Im Gegenteil: Das Regal mit den Zeitungen ist bewußt einen Gang hinter der Kasse, auch wenn daduch die Süßwaren auseinandergerissen wurden, damit man in Ruhe stöbern kann.
Was mich aufregt: Wenn Leute Zeitungen mit Kleinanzeigen (hier "AbisZ") zerlegen, um sich dann bergeweise Telefonnummern abzuschreiben. Aber auch da sage ich nichts und verbuche das unter Kundenservice.

Matthias on :

mit dem Handy die wichtigen Artikel fotografieren ist auch ok?

Max on :

Das ist ne Klasse einstellung.
Weil, richtig lesen kann man die Zeitschriften ja eh nicht.. aber durchblaettern und denken, dass ist ein Toller Artikel, da lohnt der kauf, mach ich natuerlich auch gerne, und kaufe dann entsprechend..

Alix on :

Die sicherste Methode ist immer noch das System fdH/sdH (für Nichtwisser: friss die Hälfte/sauf die Hälfte ).

Wolfram Müller on :

Abnehmen mit Fast Food? Klar! subway! (Bin zwar parteiisch weil ich für die arbeite - aber stimmt im Vergleich mit McDo und BK...)
eat fresh!
Wolfram

Sybok on :

hmm..das ist mal wieder so wein typischer reißerischer artikel, in dem anscheinend birnen mit birnen verglichen werden...klar....aber groß ebirnen mit kleinen birnen vergleichen...naja....auserdem ist doch egal ob man satt ist oder nciht...deshalb mein tipp

statt etwas zu essen mal garnichts essen...nimmt man ab wie sau.....hmpf

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