Monday, 3. November 2008

Bananen-Puten-Curry

1 Dose Ananas abtropfen lassen, 125ml von dem Saft auffangen. 500g Putenbrust in Streifen schneiden und anbraten. ~~2 Steine~~ 2 Zwiebeln würfeln, zugeben und glasig werden lassen. 2 EL Curry darüber streuen, den Ananassaft und 125ml Hühnerbrühe dazugeben und bei milder Hitze 5 Minuten garen.
Zwischenzeitlich 200g Reis kochen. 2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Die Ananasstücke und 150g Creme fraiche ebenfalls in den Topf geben und heiß werden lassen. Mit Salz, Pfeffer und einer prise Zucker abschmecken, evtl. etwas andicken.

Zum Schluss die Bananenscheiben zugeben und zusammen mit dem Reis servieren.

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Bjoern Harste

in Rezepte at 16:59 | 7 Comments

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Comments

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bäähä.. wieder so ein eingedeutsches "curry" was nix mti nem curry zu tun hat

schmecken tuts trotzdem.. aber bitte nicht als Curry bezeichnen

#1 insider on 2008-11-03 17:45 (Reply)

QUOTE:

2 Steine 2 Zwiebeln würfeln,

Schöner Rückgriff!

#2 Stephan535 on 2008-11-03 18:33 (Reply)

Curry mit Banane, Ananas und Zucker?
Igitt!
Das ist doch kein Nachtisch!

#3 n on 2008-11-03 19:05 (Reply)

Schmeckt noch besser mit Kokosmilch

#4 _joe_ on 2008-11-03 19:39 (Reply)

kein Zucker!

Kokosmilch und Currypaste mit rein

Anstatt der Ananas gehen auch Rosinen und grundsätzlich geht dazu auch gut 'ne Handvoll (ungesalzene) Cashewkerne.

Lecker!

#5 Chris (Homepage) on 2008-11-03 19:46 (Reply)

Hört sich super lecker an. Und hat wohl auch nicht viel Kalorien. Perfekt für meine Figur.

#6 Babsi (Homepage) on 2008-11-03 20:24 (Reply)

nimm ne frische(!) Ananas, Kokosmilch und Currypaste, und wir können drüber reden- wenn Du noch Zeit hast ein, zwei Stängel Zitronengras, Limettenblätter, Ingwer und Knoblauch und Limettensaft beizusteuern, wird sogar richtig lecker!

#7 A. on 2008-11-04 07:46 (Reply)

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